Claire Conscience

Découvrez l'art de l'épanouissement intérieur et du bien-être avec mon approche de sophro-relaxologie et du développement personnel. Ensemble, façonnons votre chemin vers la sérénité et la croissance personnelle.

Relaxologie

Découvrez l'univers du bien-être et de la relaxation, où la détente du mental et de la connexion profonde avec votre coups vous mènerons vers une harmonie intérieure. En tant que relaxologue expérimentée, je suis la pour vous guider dans ce voyage de découverte de vous-même et vous aider à rétablir l'équilibre entre votre esprit et votre corps.

Sophrologie

Entrez dans le monde transformateur de la sophrologie, une méthode psychocorporelle qui vous guide vers l’harmonie intérieure et l’épanouissement personnel. En tant que sophrologue expérimentée, je suis ici pour vous accompagner dans votre quête d’équilibre entre le corps et l’esprit, à travers une série d’exercices de relaxation dynamiques qui vous permettront de retrouver le bien-être et de libérer votre potentiel.

Thérapies Énergétiques

Explorez le monde énergétique et quantique, où les énergies subtiles et la conscience s’unissent pour vous offrir un voyage de rééquilibrage, de libération et de transformation. En tant que praticienne formée et expérimentée dans les domaines énergétiques, je suis ici pour vous guider à travers une expérience unique de soins qui ouvre la voie vers la libération des blocages, l’harmonisation des chakras et l’élévation de votre être.

Sophrologie

Qu’est-ce que la Sophrologie ?

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui intègre harmonieusement le corps et l’esprit. Elle repose sur un ensemble de techniques variées, conçues pour agir simultanément sur votre physique et votre mental. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation, la sophrologie vous permet de plonger dans un état
de bien-être profond et d’activer votre plein potentiel.

Quand Consulter ?

 La sophrologie offre une gamme de bienfaits importants pour améliorer votre vie quotidienne, renforcer votre mental et vous préparer à des moments.  Amélioration du Quotidien : Si vous ressentez du stress, de l’anxiété, des troubles du sommeil, que vous vivez des changements importants (perte, déménagement, deuil…) ou si vous avez besoin de développer votre confiance en vous et votre estime de soi, la sophrologie peut vous apporter des outils pour vous sentir mieux dans votre vie de tous les jours et mieux appréhender les changements dans votre vie. Préparation Mentale : Que ce soit pour des examens, des interventions chirurgicales, ou des prises de parole en public, la sophrologie vous permet de renforcer votre mental, d’optimiser vos performances et de faire face aux défis avec calme et assurance. Accompagnement Médical : Si vous êtes confronté à des maladies chroniques ou autres, la sophrologie peut être un soutien précieux en favorisant la détente, la gestion de la douleur et le renforcement de votre résilience. Troubles du comportement : Pour vaincre les addictions, les phobies et d’autres troubles du comportement, la sophrologie peut vous aider à développer une meilleure maîtrise de vos émotions et à reprendre le contrôle de votre vie.

Ma Mission

En tant que professionnelle Diplômée, ma mission est de vous accompagner dans votre cheminement vers un équilibre intérieur durable. J’utilise une approche personnalisée pour vous guider à travers des séances individuelles ou en groupe, en vous aidant à intégrer les techniques de la sophrologie dans votre vie quotidienne. Mon objectif est de vous offrir des outils pratiques pour gérer le stress, développer votre confiance et libérer votre plein potentiel. Ensemble, nous explorerons les profondeurs de votre être intérieur pour que vous puissiez faire face aux défis avec une nouvelle perspective de calme et de résilience.

Ne laissez pas le stress et les défis vous submerger. 

À Nancy dans mon cabinet

Séance Individuelle|60€

Séance collective 150€ (minimum 5 personnes, maximum 10)

07 49 46 28 58

Du Lundi au Vendredi

Témoignages

Basé sur 18 avis Google

Claire est professionnelle, sérieuse, agréable, qui prend le temps de nous écouter. Ses soins font du bien ! Je recommande vivement !

Audrey

Claire est une excellente professionnelle, très à l’écoute des maux du corps et de l’âme. Douce, calme et attentive, je la recommande vivement.

Frédérique

Très à l’écoute des maux de ses patients, elle est très pro et ses soins sont très efficaces.
Discrète et professionnelle avec un suivi impeccable, je recommande Claire sans hésiter

Cédric

Rencontrons-nous

N'hésitez pas à nous laisser un message via le formulaire de contact ci-dessous. Je m’engage à vous répondre dans les plus brefs délais.
Votre bien-être est ma priorité, et je suis impatiente de vous accompagner dans votre voyage de transformation.

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